メルマガ「こころからのありがとう」第435謝

こんにちは、宮崎良徳です。


「健康になるためにすべきことは何ですか？」


この質問に対する答えはたくさん出てきますよね。


暴飲暴食をしない。
十分な睡眠をとる。
適度な運動をする。
偏った食事をしない。
禁煙（節煙）する。
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などなど。


「じゃあ、それらを実践していますか？」


この質問にＹＥＳと即答できる人は少ないのではないでしょうか。


どうすれば健康になれるかが分からない人はいません。
でも、それを実践している人は少ないのです。


こういうことって多いですよね。


「知識」はあるが「行動」はしていない。


「知行合一」という言葉があります。


「ちこうごういつ」と読みますが、知識と行動を一致させるという意味
です。


弊社では「言行一致」という言葉を使うことが多いですが、こちらは
言葉と行動を一致させるという意味です。


「やる」と言ったことをやりきるということですが、言行一致は有言実行、
知行合一は不言実行という感じでしょうか。


いずれにしても、行動を起こして初めて生活に変化が生まれてくるのが
現実です。


一歩ずつでも行動を起こして人生を豊かにしていきませんか？
その方がいいと思うんですよね。


『あなたが知識だけに留めてしまっていることは何ですか？』


本日もありがとうございます。
いつも本当に感謝です。

私も知識を行動に変えることで人生が豊かになってきたから分かるのです。

難しいことに取り組むことはありません。
今の自分にできる最大限のことにチャレンジしてみればいいんです。

行動すれば結果が出ます。
うまくいったか、学んだか。

失うものは何もありませんから、安心してチャレンジしてください。

それでは次回もまた、感謝の気持ち一杯でお会いしましょう。

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