こんにちは、宮崎良徳です。
豊かな人生を手に入れる比較的簡単な方法は、「理想的な将来像」を具体的
に思い描き、それを手に入れるためにやらなければならないこと（ＭＵＳＴ）
を将来像からの逆算で明確化し、その後はそれを単純に実行するという方法
です。
簡単に書いていると感じるかもしれませんが、コツさえつかめばそれほど
難しいことではありません。
「幸せになりたいな〜」と漠然と考えてる段階から、「２０１０年の１２月
３１日までに２０００万円貯める」という自分にとっての幸せの形を具体化
することで、「実現の方法を考える」ためのスタートラインに立てます。
つまり、理想の将来像をイメージすることから豊かな人生への船出が始まる
わけですが、では、理想の将来像を考えるための前提条件は何なので
しょうか？
なぜ、多くの方が理想の人生をイメージすることが難しいと感じるので
しょうか？
その一つの答えが「今に集中できてない」ということがあります。
今に集中するとは、過去に起こった不満や未来に対する不安に囚われず、
今するべきことに集中してシンプルに毎日を過ごしていることです。
例えば自分が本当はしたくない仕事をしているという現状があっても、
そのことに不満を持って毎日を過ごすのではなく、「その状況を打破する
ために今日すべきことは何なのか？」に集中して過ごすことです。
不満や不安に囚われて今日を生きるエネルギーが落ちていたら、のん気に
未来を想像するなんてできません。
でも、未来をイメージすることから始めないと豊かな人生が始まらないから、
どうどう巡りにはまって何も変わらない毎日を過ごしてしまう。
コーチングを受けるメリットって、自分一人だと現在に囚われた時間の
付き合い方しかできないものが、コーチとの時間だけは「理想の人生とは？」
を考えることができるようになることです。
だから、コーチに支払うコーチング料って自分の未来のために払っている
先行投資なんですよね。
生活に余裕が無いと先行投資って難しいかもしれませんが、自分の将来を
大切にしてほしいなと感じます。
まずは今に集中して、将来を空想する時間を作ってみてください。
空想することに料金は掛かりませんから。
『あなたが今、もっとも気掛かりにしていることは何ですか？』
本日もありがとうございます。
いつも本当に感謝です。
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