メルマガ「こころからのありがとう」第399謝

こんにちは、宮崎良徳です。


私は月に２０回以上スポーツジムに通い、そのほとんどでエアロビのクラス
に参加します。


ホノルルマラソンで完走したいという目標を持った時から通い始めて
もう一年以上経ちますが、最初はエアロビのクラスに入るのが嫌で嫌で
仕方ありませんでした。


最後までついていけなくてヘバってしまったり、踊れなくて不細工な姿を
見たくないという気持ちがありました。


今はかなり上達しましたからエアロビをすることに全く抵抗はありませんし、
むしろ楽しみなくらいです。


最初は嫌だったものが慣れと共に段々楽しくなっていく。
それって素晴らしいことですが、「成長」という視点で見たら
どうでしょう？


私が同じようにエアロビをやっても、あまり成長できないクラスがあります。
それは、苦もなくやり遂げられるクラスです。


そう、実は我々は「慣れるまでの間」しか成長できません。


慣れてしまったことをどんなに続けても、それはできることを繰り返してる
だけですから次のステージには進めません。


そのこと自体が楽しくて繰り返していることは全く問題ありません。


「成長」という視点で見たら、慣れてないことにチャレンジしている方が
多くを得られるということです。


今のままの生活で幸せな方はオッケーです。


もっと良い生活を手に入れたければ、自分が成長していかなければ
ならないということです。


あなたは現状にどれくらい満足していますか？


物足りないことがあるなら、自分を成長させられることにチャレンジした
方がいいですよ。


ハードルの低いものから一歩ずつでも。


『あなたの成長レベルは何％まで来ていますか？』


本日もありがとうございます。
いつも本当に感謝です。

慣れって恐ろしいんです。

無意識に繰り返す行動という意味からいうと「慣れ」とは癖とか習慣と
言えますが、慣れたことだけを繰り返していても今と何の違いも生まれません。

全く成長せず、今の自分のまま２０年経ったらどうですか？

今と同じ水準の生活が待っているということだけですが、大切な人をもっと
豊にしてあげたくないですか？

成長できる人であり続けられるということは、とても尊い資質だと思います。

それでは次回もまた、感謝の気持ち一杯でお会いしましょう。

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