メルマガ「こころからのありがとう」第384謝

こんにちは、宮崎良徳です。


人間には「思い込み」という思考の枠組みがあります。


例えば、子供が立派に育つためには親も立派でなければならないとか、
ビジネスで成功するためには必死にがんばらなければならないとか。


もちろん、これらのことって原則的なことですからそうであるに越したこと
はないのですが、「○○でなければならない」という考え方は長続きしません。


自分のモチベーションを最大化してやり続ければ叶う目標って、実現する
可能性は極めて低いです。


だって、毎日モチベーションを最大化し続けるなんて無理ですから。


どんな目標でも、達成する秘訣は「継続力」です。
毎日やるべきことを淡々とこなしていくだけです。


日々行動を続けていくうえで必要なのは、「がんばらなくて実現できる
方法はないか？」を常に考えることです。


私は毎日アクティブに動いてますから、私の日常生活を大変そうだなと
思われる方もいるのですが、毎日決まったことを淡々と続けているだけ
なんです。


自分のペースを守って、やるべきことを確実にやりきることに集中して
いく。


そうすれば、そのうち必ずゴールに到達します。


がんばらずに目標達成することを考えてみませんか？


『あなたが普段がんばりすぎてることは何ですか？』


本日もありがとうございます。
いつも本当に感謝です。

私はがんばってる人が大好きです。

たった一度の人生ですから、目指してることに全力で取り組んだ方が楽しい
と思ってますから。

でも、大好きな人だからこそ力を抜いてみてほしいのです。
力を抜いて目標達成するコツを掴んでほしいのです。

サボるのではなく、余裕を持ってですね。

それでは次回もまた、感謝の気持ち一杯でお会いしましょう。

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